Ontdek moeiteloos bewegen
Levenswijze | Ademhaling | Runningtherapie
Bewegen hoort moeiteloos te gaan.
Door lichaams(onder)bewustzijn en natuurlijke beweging help ik je om je lichaam los te laten en vrijer te bewegen èn adem te halen.
Zoek de verbinding
Maak vrijblijvend een afspraak
Ja! Leuk! Neem contact met mij op.
We gaan samen kijken wat jij nodig hebt om los te gaan.
Activiteiten
Inlooptraining:
Lekker samen trainen!
ruimte voor ontmoeting en inspanning
In een klein groepje een uur mediteren. Vooraf aanmelden.
kosten: kleine bijdrage voor gebruik ruimte
Inloop intervaltraining en bijschaven techniek moeiteloos hardlopen. Instromen na een sessie Moeiteloos Bewegen.
Rustige loop en wandeltraining in een klein groepje met aandacht voor inspanning en lichaamsbewustzijn.
Victor
Ik heb jarenlange ervaring in training, ademhaling en runningtherapie.
Mijn missie is om mensen te begeleiden om moeiteloos te bewegen en zichzelf opnieuw te ontdekken door te kijken en luisteren en ervaren.
